ГлавнаяПолезные статьи → Орбитрек с компьютером

Орбитрек с компьютером

Орбитрек – это кардиотренажер, который широко применяется для тренировок на выносливость и для похудения, которые будут эффективными, если четко отслеживать нужные показатели.  Для этого предусмотрен специальный компьютер, который ранее был только у самых дорогих моделей. Сегодня все современные аналоги на http://orbitreki.com.ua/dlya_doma, даже бюджетной стоимости, оснащены этим полезным приспособлением.

Умная защита

Кроме удобств, этот компьютер защитит Вас. Информация, которую он отслеживает: скорость, пройденная дистанция, потраченные калории – на этом и основывается дальнейшая тренировка.Орбитрек для дома

Есть тут и программы, разработанные с учетом защиты сердца от перегрузок. Что касается размера этого информационного окошка, то все зависит  от модели орбитрека. Он может быть:  от размера пачки сигарет до крупного дисплея с клавиатурой.

Главной цифрой на экране является пульс, зависящий от цели тренировки. Точно также как и другие показатели: возраст, состояние здоровья. А вот количество потраченных калорий информация, конечно же, важная, но больше нужна для стимула, чтобы продолжать тренировки. Конечно же, точность подобных показателей, базируясь на экспериментальной формуле, приблизительна. Исключение составляют эргометры, способные считывать параметры пользователя.

Время компьютер начинает отсчитывать, как только орбитрек запущен. А заканчивать – по окончанию тренировки. Обычно звуковым или световым сигналом.

Пройденные километры, точно также как и скорость, выводится на монитор компьютера. Проехав запланированную дистанцию, также может включаться звуковая или световая сигнализация.

Дополнительные нужные функции

Фитнес-оценка, следит за сердечно-сосудистой системой, используя простой кадио-тест. А готовые программы тренировок дадут возможность выбрать нужную на данном этапе. Они бывают:

  • пульсозавимые: нагрузка рассчитывается исходя из запрограммированных показателей пульса;
  • целевые (направленные на результат заданного параметра);
  • программируемые  и настраиваемые (те, которые позволяют регулировать нагрузку прямо во время тренировки).

Также есть возможность записывать и сохранять личные программы. Такой компьютер никогда не потеряет ни грамма информации. Кроме этого компьютер сам подберет для Вас нужную нагрузку, ориентируясь на сердечный ритм.

А благодаря подобному контролю можно:

  • повысить выносливость;
  • увеличить мышцы;
  • улучшить обмен веществ и координацию;
  • укрепить сердце, сосуды и развить правильное дыхание;
  • замедлить процесс старения.

Так что, выбирая орбитрек в нашем супермаркете, внимательно изучите его компьютер.

Источник статьи: orbitreki.com.ua.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Орбитрек с компьютером"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: