ГлавнаяКрасота и здоровье → Виды массажа

Виды массажа

В мире на сегодняшний день существует большое количество видов массажа. В некоторых случаях один и тот же вид массажа называется разными терминами. К примеру, шведский и классический  это один вид массажа. Только мы называем его классическим, а европейцы говорят – шведский. В самом общем виде  массаж можно разделить в зависимости от того, с какой целью его применяют и как осуществляеться воздействие на поверхность тела.

1) Лечебный массаж применяется с целью лечения разного рода травм и повреждений. Проведение лечебного массажа требует профессиональных знаний и умений. В лечебном массаже выделяют четыре основные приема: поглаживание, разминание,  растирание, вибрацию.

2) Гигиенический массаж предназначен для общего укрепления здоровья и предупреждения заболеваний. Одним из видов лечебного массажа является косметический массаж, который предназначается для ухода за нормальной кожей и кожей с косметическими недостатками.

3) Отдельным видом можно выделить эротический массаж. Такой массаж способствует развитию сексуального потенциала и усиливает чувствительность. Эротический массаж для женщин особенно полезен, поскольку помогает ей сексуально  раскрыться. Такой массаж  помогает женщинам раскрепоститься и избавиться от комплексов.  Заключается такой массаж в легких поглаживаниях и массировании как всего тела, так и отдельных эрогенных зон. Эротический  массаж также включает в себя основные приемы классического массажа — растирание, поглаживание, надавливание (разминание), вибрацию.

4) Аппаратный массаж осуществляется путем применения различных по своему физиологическому воздействию на ткани и устройству аппаратов (вибромассажные, гидромассажные, вакуумные и др.). Он может быть как локальным, так  и общим. Применяют такой вид массаж  с лечебной целью и в спортивной практике.

5) Спортивный массаж применим для совершенствования физических качеств, помогает создать и сохранить спортивную форму, подготовится к физическим нагрузкам. Кроме того, он применяется для профилактики и лечения травм. Спортивный массаж можно проводить как до соревнований, так и после них.

6) Медовый массаж является разновидностью рефлексотерапии. Он сочетает в себе как лечебные, так и косметический свойства. В ходе массажа вместо массажного масла на тело наносится мед. Иногда в мед добавляется несколько капель эфирного масла. Медовый массаж помогает очистить организм от солей, шлаков и токсинов. Уже после первого сеанса происходит разглаживание подкожных уплотнений, ускорение обмена веществ улучшение общего состояния кожи.

Это лишь некоторые из видов массажей.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Виды массажа"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: