ГлавнаяКрасота и здоровьедиеты и правильное питание → Эволюционная методика похудения (ЭМП) Доброва.

Эволюционная методика похудения (ЭМП) Доброва.

Многие женщины и девушки  мечтают навсегда избавиться от лишнего веса. Краткосрочные диеты хоть и дают определенный результат,  но потом вес быстро возвращается. При чем, быстрые диеты часто предполагают голодание или отказ от употребления в пищу большого количества продуктов. Не употребляя в пищу некоторые из них, наш организм  недополучает большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для  его полноценной работы. В результате – тусклые волосы, ломкие ногти и вялая кожа. Поэтому многие диетологи советую отказаться от быстрого похудения в пользу постепенного снижения веса.

Одной из популярных на сегодня методик похудения является ЭМП  доктора Доброва.

Узнать больше о методике похудения можно, посетив официальный сайт, посвященный методике ЭМП Доброва.  Это Эволюционная методика похудения, основанная на общем оздоровлении организма. Сущность этой методики избавления от лишнего веса заключается в том, что человек должен вернуться к истокам  своего существования. Именно при этом организм должен поместиться в те условия, которые окружали его при рождении. Это позволит запустить его работу заново.

Разработанная доктором Добровым  методика похудения состоит из пяти основных этапов.

Первый этап — подготовительный. Он может занять до 9 дней в зависимости от состояния  организма. Этот этап подразумевает психологическую подготовку к похудению.

Второй этап – оздоровительный. Здесь имеет место чистка организма от шлаков и токсинов, нормализация обменных процессов и чистка кишечника. Весь успех методики зависит именно от того, насколько точно вы будете соблюдать все предписания данного этапа. Он  наиболее важный во всей методике. Этот этап может занять 15 дней.

Третий – этап глобального похудения. Благодаря нормализации обменного процесса меняются пищевые привычки. В ходе этого этапа теряется около 60-70% от всего лишнего веса.

Четвертый этап – заключительный. Вы  наращиваете мышечную массу и формируете свое тело. Здесь предусмотрена система сбалансированных физических нагрузок.

Пятый этап предполагает восстановление организма. Этот этап включает в себя правильный подбор продуктов питания, режима и способа жизни.

Попробовавшие эту методику похудения делятся с подругами секретами своей стройности. У этой методики есть свои поклонницы, которые могут с гордостью демонстрировать на пляже свое подтянутое и красивое тело. Худейте на здоровье и будьте красивы!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Эволюционная методика похудения (ЭМП) Доброва."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: